Krisna-völgy gyógynövényszakértőjével
Most készült el a legújabb videóm, amit a KrisnaNews YouTube csatornáján láthattok, ahol a tavaszi méregtelenítés témáját jártam körbe. A videóban két fantasztikus receptet készítettem el, a pontos recepteket pedig itt olvashatjátok:
1. Zöld Turmix:
A zöld turmix elkészítéséhez szükséged lesz:
– 2 evőkanál szárított csalán levél
– 2 db alma
– 1 kis darab gyömbér
– 1 teáskanál szárított stevia levél
– Pár csepp citromlé
Ezt a frissítő italt könnyedén elkészítheted a videó alapján, ahol részletesen bemutatom az összetevők helyes arányát és a turmix elkészítését. A zöld turmix nemcsak finom, de a csalán kitűnő méregtelenítő hatással rendelkezik, az alma és a stevia levél pedig hozzáadja az édes ízt és az energiát, míg a citromlé pedig harmonizálja az ízeket.
2. Májtisztító teakeverék
A májtisztító teakeverék összeállításához szükséges hozzávalók:
– 2 evőkanál gyermekláncfű levél
– 0,5 evőkanál boróka bogyó
– 1 evőkanál kamilla virág
– 1 evőkanál borsosmenta
Ezt a teakeveréket a KrisnaNews videóban megtekinthető utasítások alapján egyszerűen elkészítheted. A gyermekláncfű segíti a máj működését, a boróka támogatja a vesék és a húgyutak tisztulását, a kamilla nyugtat, míg a borsosmenta frissességet ad az italnak ezen felül pedig szintén jótékony hatással van a máj és epe működésére.
Ezek a receptek nemcsak finomak, hanem segíthetnek a tavaszi méregtelenítésben is. Fontos azonban megjegyezni, hogy mindenki egyedi, és mindig figyeljük meg saját testünk jelzéseit. Kérjük, ne felejtsétek el konzultálni egy szakemberrel, mielőtt nagyobb változtatásokat vezetnétek be az étrendetekben.
Remélem, élvezni fogjátok ezeket az egészséges recepteket, és kívánom mindenkinek egy energiával teli tavaszi méregtelenítést! Ha kipróbáljátok, osszátok meg velem a tapasztalataitokat kommentben!
Ha neked is van kérdésed a gyógynövények mágikus világáról, akkor ne habozz feltenni őket. Írj bátran az imolagyogyfuvei@gmail.com e-mail címre.
Ha pedig szeretnél többet megtudni a gyógynövényekről, csatlakozz valamelyik programomhoz. Várlak sok szeretettel!
